①努力する。

2月3日（土）の午前中に白帯の稽古を入れた。
3月には昇級審査会と協会の試合がある。

支部長「真和！覇気が無い！努力することから逃げている。一生懸命向き合えば結果が出る！」

久しぶりに一般が揃いました。

今からバランスの練習

うんうん　うまいうまい

かなり右膝を落としたつもりだけど　全然ダメ　イタタ